乳幼児の脳の発達に影響？スマホの使い方に気を付けよう！

【乳幼児の脳の発達に影響？スマホの使い方に気を付けよう！】

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乳幼児の成長にスマートフォンの影響は？親が知っておきたいポイントを解説します。

最近は、スマートフォンが我々の生活に欠かせない存在となっています。しかし、子どもたちの成長にスマートフォンがどのような影響を及ぼしているのか、知っていますか？今回は乳幼児期の脳の発達について、スマートフォン利用との関連性について解説していきます。

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乳幼児期は脳の発達が急速に進む時期です。この時期にスマートフォンの使用が過剰になると、脳の発達に悪影響を及ぼす可能性があります。赤ちゃんの脳は無限の可能性を秘めていますが、スマートフォンに没頭することで、情報処理のスキルや社会性などの発達に問題が生じることがあります。

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スマートフォンの利用時間が増えると、乳幼児の感情のコントロール能力に悪影響を及ぼすことがわかっています。スマートフォンの画面上での刺激に反応して楽しむことが多いため、現実世界での感情のコントロールが苦手になる可能性があります。また、スマートフォン利用による刺激が過剰になると、興奮状態に陥り、イライラや泣き癖が出ることもあります。

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また、乳幼児の睡眠は成長にとって非常に重要な要素ですが、スマートフォンの使用が睡眠の質に影響を及ぼすこともあります。スマートフォンのブルーライトは眠りを妨げる可能性があり、お子さんがスマートフォンを利用した後になかなか寝付けない、夜中に起きてしまうといったことが起きることがあります。

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スマートフォンの利用は完全に禁止する必要はありませんが、適切な関わり方が重要です。例えば、親子で一緒にスマートフォンを使う時間を作り、適切なコンテンツを選ぶことで、乳幼児の興味や想像力を育てることができます。また、スマートフォンを使う時間を決めておくことで、過剰な使用を防ぐことも大切です。

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乳幼児の健やかな成長のために、スマートフォンの使い方には注意が必要です。乳幼児期の脳の発達には適切な刺激が必要であり、スマートフォンでの過剰な刺激は逆効果になることがあります。感情のコントロールや睡眠の質にも影響があるため、親として気を付けるべきポイントをまとめました。子どもたちの成長をサポートするために、スマートフォンの使い方には注意しましょう。

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